Mickey's　Webry　Blog

４月１６日は中野区鷺ノ宮体育館で、デイリーエアロコンテストに参加。４０分を１５分のインターバルで３本のあと、３回のブロック５つをすべて入れて、２０分の審査タイムでした。１日７本のつわものも集中しての４本は結構疲れました！！スポーツタオルの賞品を貰ってとりあえず良かったという感じでした。結構長丁場なので、無料配布のアミノバリュー５本も飲んでしまいましたが、口の中がべたつくので普通の水も併せて飲んでました。井上トキ子さんのリードはやはりうまいなーという感じ・・。生の井上さんを見られてそれだけで良かっ... ...続きを見る

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　あさって、4月16日（日）に中野区鷺宮体育館で某団体主催のデイリーエアロコンテストというのがあり、参加してみることにしました。行きつけのフィットネスクラブのインストラクターが、このイベントのリーダーの一人を務めるとのことで参加を勧められました。40分が15分のインターバルで三回、さらに20分の審査時間を含めて都合４回もエアロビックスダンスを踊ります。いわゆる競技エアロでなく、通常のレッスンの状況で正確に出来たり、楽しんで出来たりしてるかを審査するという感じのイベントです。 　フィットネスをハ... ...続きを見る

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スクーバダイビングとアマチュア無線のホームページを持っていますが、このブログではフィットネスとワインをメインに語ろうかなぁ！ ちなみにスクーバのURLはhttp://www2s.biglobe.ne.jp/~kiya/　アマチュア無線のURLはhttp://www.geocities.jp/je1jpykiya/　です。お立ち寄りください。 ...続きを見る

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